스트레스가 많은 시대인 요즘, 명상을 통해 잠시 쉬어가는 시간을 가지면 어떨까요?

명상을 인생테마로 하는 지관서가 UNIST점에서 <하트스마일명상 원데이 클래스>를 진행합니다.

하트스마일명상은 KAIST 명상과학연구소에서 활발히 연구되고 있으며, 20회 이상의 집중명상 수행 프로그램을 진행해 오는 과정에서 수행 경험자들로부터 긍정적인 경험이 상당수 보고되고 있는 명상입니다.

국내 최초 무료 마음챙김 모바일 앱 '하루명상' 개발자이자, 무진어소시에이츠 대표이사신 김병전 하트스마일러께서 직접 강의해주십니다.

지관서가를 찾는 분들의 많은 참여 바랍니다.

- 안 내 -

- 일자: 2023년 6월 3일 (토) 14:00 ~ 16:00

- 장소: 지관서가 장생포점

- 대상: 명상에 관심있는 누구나

- 진행: 김병전 하트스마일러

- 내용: 14:00~14:40 하트스마일명상 이론 설명

            14:40~16:00 명상 실습 (따기온스, 감사랑 무브먼트, 소리 명상 등)

- 비용: 무료

- 문의: 010-3111-3667 (최진우 연구원), 참석에 선정되신 분들께 6월 1일 경 개별적으로 연락 드립니다.